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Aromatherapy

Aromatherapy为放松目的,其中一个是常用的一种健康生活方式的基石。

这个方法为影响人的心情或健康的目的使用精油和其他芳香化合物从植物。

在修改目的放松和心情之外,没有aromatherapy把重大好处,尽管的广泛的证据什么aromatherapeutic服务aromatherapeutic油和提供者有些制造商要求。

然而,放松,为一个,本身是其中一根柱子为更好的生活水平和广泛被认出作为方式改善健康。

根据有些研究,慢性重音看上去催促shriveling捆绑的技巧基因在细胞里面,缩短他们的寿命并且加速身体的恶化。

根据Elissa Epel, PhD,研究心理学家在加州大学,旧金山,我们知道那的50年重音造成高血压、心血管疾病、胰岛素抗性和自动免疫的混乱 -- 可能缩短我们的寿命的疾病。

在这个框架, aromatherapy减少身体重音的其中一个可能的方法,在旁边与这样技术象瑜伽、音乐疗法、按摩、齐锣和tai凯爱。

Aromatherapy -研究

哈德森R。 淡紫色的价值为休息和活动在年长患者。 辅助疗法在医学。 1996:4; 52-57.

Juven BJ; Kanner J; Schved F; 与麝香草精油和它的活跃组成部分的抗菌行动互动的Weisslowicz H.因素。 Appl Bacteriol (英国) p626-31 6月1994年, 76 (6)。


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